JAKARTA, odishanewsinsight.com – Siapa yang tidak kenal es alpukat? Buah hijau yang kaya nutrisi ini memang sangat populer di Indonesia. Namun, ada satu varian yang semakin digemari, yaitu Es Alpukat Milo. Minuman ini menggabungkan rasa creamy dari alpukat dengan cokelat Milo yang manis dan sedikit gurih.
Bahkan, banyak orang yang sudah jatuh cinta dengan perpaduan ini karena rasanya unik dan menyegarkan. Saya sendiri tidak pernah bosan menikmati es alpukat , apalagi saat cuaca panas. Di artikel ini, saya akan membahas berbagai hal menarik tentang es alpukat Milo, mulai dari sejarah, cara membuat, hingga tips agar minuman ini makin lezat.
Sejarah dan Asal Usul Es Alpukat Milo

Es alpukat memang sudah lama dikenal sebagai minuman tradisional di Indonesia. Namun, es alpukat Milo adalah inovasi modern yang mulai populer di beberapa tahun terakhir. Asal-usulnya sebenarnya cukup sederhana: seseorang ingin membuat varian es alpukat yang lebih menarik dan menggugah selera dengan menambahkan Milo sebagai topping atau campuran.
Seiring waktu, resep ini menyebar dengan cepat melalui media sosial dan akhirnya menjadi tren di berbagai kota besar di Indonesia. Kini, banyak kedai dan warung minuman yang menawarkan es alpukat sebagai menu andalan mereka.
Bahan-Bahan Utama Es Alpukat Milo
Jika kamu ingin mencoba membuat es alpukat Milo sendiri di rumah, penting untuk mengetahui bahan-bahan yang diperlukan. Berikut adalah bahan utama yang harus disiapkan:
-
Alpukat matang yang segar dan lembut
-
Bubuk Milo atau susu Milo cair
-
Susu kental manis
-
Es batu atau es serut
-
Gula pasir atau sirup gula (opsional, sesuai selera)
Semua bahan ini mudah ditemukan di pasar atau supermarket terdekat. Selain itu, kamu juga bisa menyesuaikan komposisi bahan sesuai dengan selera, misalnya lebih banyak susu Milo jika ingin rasa cokelat yang lebih kuat.
Cara Membuat Es Alpukat Milo yang Lezat dan Creamy
Cara membuat es alpukat Milo sangat sederhana dan tidak membutuhkan waktu lama. Pertama, kupas dan haluskan daging alpukat menggunakan sendok atau blender agar teksturnya lembut.
Setelah itu, tambahkan susu kental manis dan bubuk Milo, lalu aduk hingga tercampur rata. Jangan lupa untuk menyiapkan gelas berisi es batu atau es serut sebagai dasar. Tuang campuran alpukat Milo ke dalam gelas tersebut, dan jika perlu tambahkan susu Milo cair sebagai pelengkap.
Setelah semua bahan tercampur sempurna, es alpukat siap untuk dinikmati. Rasanya yang creamy dan manis pasti langsung bikin mood kamu jadi lebih baik.
Variasi Penyajian yang Bisa Dicoba
Tidak hanya satu cara penyajian, es alpukat memiliki beberapa variasi menarik yang bisa kamu coba. Misalnya, kamu bisa menambahkan cokelat serut atau choco chips sebagai topping agar teksturnya lebih variatif.
Selain itu, beberapa orang suka menambahkan potongan buah lain seperti nata de coco atau cincau agar sensasi minumannya makin segar. Bahkan, ada juga yang menambahkan sedikit es krim cokelat di atas es alpukat supaya rasanya semakin nikmat dan mewah.
Manfaat Nutrisi dari Es Alpukat Milo
Meski es alpukat Milo adalah minuman manis, jangan remehkan manfaat nutrisi yang terkandung di dalamnya. Alpukat sendiri kaya akan lemak sehat, vitamin E, dan serat yang baik untuk kesehatan jantung dan pencernaan.
Selain itu, susu dan Milo memberikan tambahan protein dan kalsium yang dibutuhkan tubuh. Namun, tentu saja kamu harus menikmati minuman ini dengan bijak agar tidak berlebihan asupan gula. Menariknya, dengan menambahkan buah alpukat, es Milo ini jadi lebih sehat dibandingkan minuman cokelat lainnya.
Berbagai Daerah di Indonesia
Menariknya, es alpukat Milo sudah menjadi minuman favorit hampir di seluruh Indonesia. Di Jakarta, kamu bisa dengan mudah menemukan es alpukat di berbagai gerai minuman kekinian. Sementara itu, di kota-kota lain seperti Bandung, Surabaya, dan Medan, minuman ini juga banyak dijual dan diminati.
Bahkan, di beberapa daerah, penjual es alpukat menambahkan sentuhan lokal dengan bahan khas daerah seperti gula aren atau pandan untuk memberikan aroma unik. Hal ini membuktikan bahwa es alpukat tidak hanya sekadar minuman, tetapi juga bagian dari kreativitas kuliner Indonesia.
Tips Memilih Alpukat untuk Es Alpukat Milo
Supaya es alpukat Milo yang kamu buat benar-benar enak, kamu perlu tahu cara memilih alpukat yang bagus. Pertama, pilih alpukat yang sudah matang tapi tidak terlalu lembek agar teksturnya creamy dan tidak pahit.
Selain itu, pastikan kulit alpukat tidak terlalu banyak bercak hitam atau busuk. Jika memungkinkan, pilih alpukat yang warnanya hijau gelap dan terasa agak lunak saat ditekan perlahan. Dengan alpukat yang berkualitas, rasa es alpukat tentu akan jauh lebih enak dan memuaskan.
Mengapa Cocok untuk Semua Usia?
Salah satu keunggulan es alpukat Milo adalah cocok untuk dinikmati oleh semua usia, dari anak-anak hingga orang dewasa. Rasanya yang manis dan creamy membuatnya mudah disukai oleh anak-anak, sementara kandungan gizi dari alpukat dan susu membuatnya sehat untuk orang dewasa.
Selain itu, es alpukat bisa menjadi alternatif minuman sehat bagi mereka yang bosan dengan minuman bersoda atau yang terlalu manis. Jadi, tidak heran jika es alpukat kini semakin diminati oleh keluarga Indonesia.
Pengalaman Pribadi Saya dengan Es Alpukat Milo
Saya sendiri pertama kali mencoba es alpukat Milo saat sedang jalan-jalan di sebuah kafe kecil di Jakarta. Pada awalnya, saya agak ragu karena perpaduan alpukat dan Milo terdengar unik dan tidak biasa.
Namun, setelah mencobanya, saya langsung jatuh cinta. Sensasi creamy dari alpukat yang dipadukan dengan manis dan gurihnya Milo benar-benar membuat saya ingin menikmatinya lagi dan lagi. Bahkan saya pernah mencoba membuat es alpukat sendiri di rumah, dan hasilnya hampir sama lezatnya dengan yang saya beli di kafe.
Minuman Segar dan Lezat yang Layak Dicoba
Kesimpulannya, es alpukat Milo adalah minuman yang tidak hanya segar dan lezat, tetapi juga memberikan manfaat nutrisi yang baik bagi tubuh. Dengan bahan-bahan sederhana dan cara membuat yang mudah, kamu pun bisa mencoba membuatnya di rumah untuk dinikmati bersama keluarga dan teman.
Selain itu, es alpukat juga menawarkan banyak variasi yang bisa disesuaikan dengan selera masing-masing. Jadi, tunggu apa lagi? Segera coba dan nikmati kesegaran es alpukat yang bikin ketagihan!
Baca Juga Artikel Berikut: Food
Berikut Website Resmi Kami: Es Campur: Sensasi Segar dalam Semangkuk Penuh Warna dan Rasa
